Meine Freundin hat mich betrogen

Ihre Freundin hat Sie betrogen und Sie wissen nicht, was Sie tun sollen. Wahrscheinlich haben Sie diese Frage schon Ihren Freunden und Ihrer Familie gestellt, worauf Sie die allgegenwärtige Antwort erhielten: „Weitermachen, sie ist eine $@#!@“.

Aber die Dinge sind nicht so einfach wie das in Ihrem Kopf. Sie haben all diese Gedanken in Ihrem Kopf, all diese Gefühle in Ihrer Brust, all diese Emotionen in Ihrem Herzen.

Sie wollen sie hassen, weil sie Sie verraten hat, Sie wollen sie lieben, weil sie verloren ist, Sie wollen ihr eine Chance geben, weil Ihre Liebe echt war, Sie wollen sie verlassen, weil Sie die Beziehung nicht retten können, und Sie wollen sie zurückbekommen, weil Sie befürchten, sie für immer zu verlieren.

Es tut mir leid, dass Sie das durchmachen. Der Zweck dieses Artikels ist es, Ihnen zu helfen, alle Gedanken in Ihrem Kopf zu verarbeiten. Er soll Ihnen helfen, herauszufinden, was Sie von ihr und dem Leben im Allgemeinen wollen.

Ich werde Ihnen nicht dieselben Ratschläge in der Keksdose geben, die Ihnen jeder gibt. Ich werde etwas ausführlicher sein als das. Aber ich werde Sie bitten, auf das, was ich hier sage, zu reagieren. Wenn Sie nichts unternehmen, werden sich Ihre Gedanken weiter im Kreis drehen, um herauszufinden, was Sie tun sollen, nachdem Ihre Freundin Sie betrogen hat.

Bevor wir uns damit befassen, was Sie tun sollten, gibt es zwei Dinge, die Sie jetzt nicht tun sollten.

  1. SIE ZU MISSBRAUCHEN UND DINGE ZU SAGEN, DIE SIE VERLETZEN KÖNNTEN.
    Ihr Zorn ist verständlich. Aber sie zu missbrauchen und sie zu beschimpfen, wird niemandem helfen. Das macht die Sache nur noch hässlicher. Sie wird Sie mehr respektieren, wenn Sie die Beschimpfungen und das Sagen von Dingen, die sie verletzen, unter Kontrolle halten.

Es ist in Ordnung, darüber zu sprechen, wie verletzt Sie sind und wie Sie sich fühlen. Aber es hat keinen Sinn, sich von dieser Wut in etwas Hässliches verwandeln zu lassen. Dadurch werden Sie sich nicht besser fühlen. Sie wird sich dadurch nicht besser fühlen. Es wird nichts in Ordnung bringen. Es wird nicht helfen, Ihre Beziehung zu retten, und es wird nicht helfen, sie zu beenden.

In den meisten Fällen werden Sie die Beschimpfungen später nur bereuen.

BETTELN ODER FLEHEN ODER SICH BEDÜRFTIG VERHALTEN
Viele Jungs werden zu bedürftig oder verzweifelt, nachdem sie herausgefunden haben, dass ihre Freundin sie betrogen hat. Darauf folgt oft ein Ausbruch von Wut. Auch dies ist ein falscher Schritt, und er führt zu nichts. Dadurch verliert Ihr Ex den Respekt vor Ihnen und Sie werden es später bereuen.

Meiner Erfahrung nach fällt man in einer dieser drei Situationen wahrscheinlich in eine dieser drei Situationen.

Sie wissen nicht, ob Sie versuchen sollten, die Beziehung zu retten.
Sie wollen sie verlassen, aber sie bittet Sie, ihr zu verzeihen und ihr noch eine Chance zu geben.
Sie wollen ihr noch eine Chance geben, aber sie will nicht weitermachen.
Wir werden in diesem Artikel auf jede dieser Situationen eingehen.

  1. Sie wissen nicht, ob Sie versuchen sollten, die Beziehung zu retten.
    In den meisten Fällen, in denen Ihre Freundin oder Ehefrau Sie betrügt, ist es sehr, sehr schwer, das Vertrauen wieder aufzubauen. Untreue ist ein sehr ernstes Problem, und nur sehr wenige Paare können es überwinden. Deshalb hören Sie so gut wie jeden sagen, dass Sie sie verlassen und weitermachen sollten.

Der Rat, weiterzumachen, ist deshalb so verbreitet, weil er in den meisten Fällen der richtige Rat ist.

Aber Sie sind vielleicht einer der seltenen Fälle, in denen es sinnvoll ist, zu versuchen, die Beziehung zu retten. Wie entscheiden Sie also, ob es sich lohnt, die Beziehung zu retten? Sie sollten Folgendes tun.

NEHMEN SIE SICH EINE AUSZEIT
Als erstes müssen Sie sich eine Auszeit nehmen. Sie wurden von der Person, die Sie lieben, betrogen. Ihr Verstand ist wahrscheinlich in Panik und weiß nicht, wie Sie diesen Vertrauensbruch verarbeiten sollen. Was auch immer Sie im Moment fühlen, ist nicht nur schmerzhaft, sondern auch verwirrend.

Ein Teil von Ihnen möchte die Beziehung retten, und der andere Teil sieht einfach nicht, wie Sie ihr jemals wieder vertrauen können.

Ich kenne die Einzelheiten Ihrer Situation nicht. Ich weiß nicht, wie sehr Sie beide sich geliebt haben, ob sie Reue gezeigt hat oder nicht, wie sehr sie Sie betrogen hat und was der Grund dafür war, dass sie Sie betrogen hat.

Aber ich weiß, dass, wenn Sie Ihre Freundin wirklich geliebt haben, es schwierig sein wird, herauszufinden, was die richtige Entscheidung für Sie ist. Und wenn Sie weiterhin mit ihr interagieren, sie jeden Tag sehen, wird es immer verwirrender.

Ihr erster Schritt sollte also sein, sich eine Auszeit von ihr zu nehmen. Suchen Sie sich einen sicheren Ort für sich selbst. Sagen Sie Ihrer Freundin etwas wie,

„Ich weiß nicht, ob wir diese Beziehung noch retten können. Ein Teil von mir will es, und ein Teil von mir will dich verlassen. Ich brauche etwas Zeit, um die Dinge zu durchdenken. Bitte gib mir etwas Zeit und kontaktiere mich erst, wenn ich dich zuerst anrufe.“

ALLE EMOTIONEN VERARBEITEN
Wenn Sie den Kontakt zu Ihrer Freundin abbrechen, werden Sie eine Menge Emotionen durchleben. Sie wurden von jemandem verraten, dem Sie vertrauen und den Sie lieben. Ihr Verstand und Ihre Gedanken werden überall sein. Nehmen Sie sich Zeit, um alles zu verarbeiten. Sprechen Sie mit Ihren Freunden und Ihrer Familie. Umgeben Sie sich mit Menschen, die Sie lieben und sich um Sie kümmern.

Das Wichtigste ist, dass Sie keine Entscheidung aus Angst oder Wut treffen. Wann immer Sie Angst haben, sie zu verlieren, oder sich über ihren Verrat ärgern, erinnern Sie sich daran, dass dies Gefühle sind, die mit der Zeit vergehen werden, und dass es nicht nötig ist, schnell eine Entscheidung zu treffen. Wenn Ihre Freundin nicht darauf warten kann, dass Sie eine Entscheidung treffen, ist sie es nicht wert.

DENKEN SIE AN ALL DIE VOR- UND NACHTEILE
Wenn Sie sich ruhiger fühlen, müssen Sie anfangen, die Sache aus einer anderen Perspektive zu betrachten. Versuchen Sie herauszufinden, was die Vorteile des Versuchs sind, die Beziehung zu retten, und was die Nachteile sind.

Waren Sie lange Zeit zusammen?

Werden Sie ihr wieder vertrauen können?

Was ist nötig, damit Sie ihr wieder vertrauen können?

Wird sie in der Lage sein, alles zu tun, was nötig ist, um das Vertrauen wieder aufzubauen?

Wie besonders ist sie für Sie? Stellen Sie sie auf ein Podest?

GRABEN SIE TIEFER UND STELLEN SIE SICH IHREN EIGENEN ÄNGSTEN
In vielen Fällen wird Ihre Freundin Sie betrügen, weil sie in der Beziehung unzufrieden war. Es könnte daran liegen, dass Sie bedürftig waren, ernsthafte Gespräche vermieden haben oder einfach keine emotionale und sexuelle Verbindung zu ihr hatten.

Ich sage nicht, dass dies ihr Verhalten entschuldigt. Ganz im Gegenteil. Sie ist zu 100% für den Betrug verantwortlich. Aber das gibt Ihnen die Möglichkeit, aufzuwachen und viele ungesunde Probleme zu beheben, die Sie vielleicht haben.

Waren Sie bedürftig? Waren Sie nicht in der Lage, richtig zu kommunizieren? Waren Sie emotional nicht verfügbar?

Woher kommen diese Probleme? Was war die Ursache für diese Probleme?

Ein sehr häufiges Problem, das die meisten Menschen haben, ist Bedürftigkeit und Unsicherheit. Sie verlieben sich in ein Mädchen, nur weil sie sich bereit erklärt hat, mit ihnen zusammen zu sein. Sie stellen ein Mädchen auf ein Podest und überschütten es mit Zuneigung. Infolgedessen fühlt sich das Mädchen immer weniger von dem Kerl angezogen und betrügt ihn schließlich.

Die Ursache für diese Bedürftigkeit und Unsicherheit ist oft mangelndes Vertrauen. Dieser Mangel an Vertrauen ist in der Regel in der Nähe von Mädchen anzutreffen. Eine ununterbrochene Stimme in Ihrem Kopf, die sagt: „Sie sind nicht gut genug für ein heißes Mädchen“.

Wenn Sie das sind, besteht eine gute Chance, dass in diesem Moment die gleiche Stimme auf einem Regiestuhl sitzt, mit einem Lautsprecher, der sagt: „Sie werden niemals ein so heißes/ schönes/ intelligentes/amazinierendes Mädchen wie sie finden. Lassen Sie sie nicht gehen.“

Wie ich bereits erwähnt habe, ist dieser Mangel an Vertrauen und die Angst, nie einen anderen Menschen zu finden, nicht der richtige Grund, dem Ganzen eine weitere Chance zu geben. Wenn Sie das sind, sind Sie besser dran, sich von ihr zu lösen.

  1. Sie wollen sie verlassen, aber sie bittet Sie, ihr zu verzeihen und ihr noch eine Chance zu geben.
    Wenn ein Mädchen, das Sie lieben, Sie hoffnungslos um einen Gefallen bittet, werden Sie wahrscheinlich zustimmen, für sie bis ans Ende der Welt zu gehen. Wenn eine Person, die Sie verraten hat, Sie um einen Gefallen bittet, werden Sie ihr wahrscheinlich sagen wollen, dass sie sich verlaufen und nie wieder Kontakt zu Ihnen aufnehmen soll.

Aber was würden Sie tun, wenn sie beide dieselbe Person sind? Und dieses Mal bittet sie Sie um etwas, das noch schwerer ist, als ans Ende der Welt zu gehen. Es ist Vergebung.

Wie Sie wahrscheinlich wissen, wird es nicht leicht sein, ihr zu vergeben. Selbst wenn Sie beide alles richtig machen, um das Vertrauen wieder aufzubauen, wird es immer ein wenig Ressentiment in Ihnen für ihre Handlungen geben.

Bevor Sie etwas tun, möchte ich Sie daran erinnern, dass Sie ihr keine Dinge sagen sollten, die Sie nicht zurücknehmen können. Ihr Instinkt könnte sein, sie eine Schlampe, eine Hure, ein Flittchen oder eine Prostituierte zu nennen. Aber daraus wird nichts Gutes entstehen. Sie werden es nur später bereuen.

Um voranzukommen, müssen Sie einige Dinge bemerken

IHR MAß AN REUE
Bereut sie es, Sie betrogen zu haben? Versteht sie, wie groß das ist? Zeigt sie Reue? Nimmt sie ihre Verantwortung an? Nimmt sie die Schuld auf sich oder gibt sie Ihnen die Schuld dafür?

Jemand, der das wirklich in Ordnung bringen will, wird akzeptieren, wie verkorkst das ist und wie sie 100% Verantwortung für ihr Handeln übernehmen muss.

IHR GRAD DES VERRATS
Ein guter Weg, um herauszufinden, ob es eine Chance gibt, dies zu beheben, ist zu sehen, auf welche Weise sie Sie verraten hat.

Wenn sie Sie nur einmal betrogen hat und es Ihnen sofort gesagt hat, dann bedeutet das, dass sie die Beziehung wirklich schätzt und dass es eine Chance gibt, dies in Ordnung zu bringen.

Auf der anderen Seite gibt es Fälle, in denen es einfach zu schwierig ist, das Vertrauen wieder aufzubauen. Zum Beispiel,

Sie hat Sie mehrfach betrogen.
Sie hat Sie lange Zeit betrogen und es verheimlicht.
Sie hat dich mit mehreren Typen betrogen.
Sie hätte dich weiter betrogen, wenn du es nicht herausgefunden hättest.
IHRE BEREITSCHAFT, DINGE ZU TUN, DIE GETAN WERDEN MÜSSEN, UM DAS PROBLEM ZU LÖSEN.
Taten sprechen lauter als Worte. Wenn sie immer wieder sagt, dass Sie ihr verzeihen und ihr noch eine Chance geben sollten, wird es nichts bedeuten, wenn sie nicht mit ihren Worten dahinter steht.

Ein guter Weg, um zu sehen, ob sie es ernst meint, ist, sie zu bitten, jeden Kontakt mit dem Kerl, mit dem sie Sie betrogen hat, abzubrechen. Sagen Sie ihr, dass dies nicht bedeutet, dass Sie ihr verzeihen und ihr noch eine Chance geben werden, sondern dass es ihr ernst damit ist, dass dies funktionieren soll, und wenn es ihr ernst ist, dann werden Sie ernsthaft darüber nachdenken.

Wenn sie mit dem Typen arbeitet, mit dem sie Sie betrogen hat, sagen Sie ihr, dass sie die gesamte Kommunikation mit ihm strikt auf die Arbeit bezogen halten soll.

Wenn sie den anderen Kerl über das Single-Dasein angelogen hat, sagen Sie ihr, sie solle mit ihm sprechen und ihm sagen, dass

Sie ist in einer Beziehung
Sie hat Sie mit ihm betrogen.
Sie will die Beziehung retten
Sie will nicht, dass er sie wieder kontaktiert.
Wenn es ihr wirklich ernst damit ist, mit Ihnen zusammenzuarbeiten, wird sie nicht zögern, diese Dinge zu tun. Wenn sie es nicht tut, bedeutet das, dass sie Zweifel hat und dass sie um eine weitere Chance gebeten hat, um Sie nicht zu verlieren.

WAS SOLLTEN SIE DANACH TUN?
Wenn sie die oben genannten 3 Tests besteht, dann sollten Sie sich trotzdem Zeit nehmen, um über die Dinge nachzudenken. Sie sollten tun, was ich im ersten Teil dieses Artikels gesagt habe. Nehmen Sie sich etwas Zeit. Analysieren Sie alles. Finden Sie heraus, ob sie es wert ist. Graben Sie tiefer in Ihrer Angst. Und wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie es schaffen können, sprechen Sie mit ihr und sagen Sie ihr genau, was getan werden muss, damit es funktioniert.

  1. Sie wollen ihr noch eine Chance geben, aber sie will nicht weitermachen.
    Dies wird eine schwierige Aufgabe sein. Wenn Ihre Freundin Sie betrogen hat und sie diejenige ist, die Sie brechen will, dann sage ich es Ihnen nur ungern, aber Ihre Chancen sind sehr, sehr gering.

Ich werde später einen ausführlicheren Artikel darüber schreiben. Lassen Sie uns vorerst nur ein paar Dinge durchgehen, die Sie in dieser Situation tun können.

VERMITTELN SIE, DASS SIE ES VIELLEICHT SELBSTBEWUSST MACHEN WOLLEN
In vielen Fällen wird Ihre Freundin denken, dass es kein Zurück mehr gibt, weil sie Sie betrogen hat. Dass es vorbei ist und Ihre Beziehung nicht mehr zu retten ist.

Sie müssen ihr zu verstehen geben, dass die Beziehung gerettet werden kann, wenn Sie beide versuchen, daran zu arbeiten. Aber es ist sehr, sehr wichtig, dass Sie dies ohne jede Bedürftigkeit oder Verzweiflung sagen. Wenn sie auch nur ein bisschen Bedürftigkeit in Ihrer Stimme oder Ihrem Verhalten spürt, wird sie es beenden wollen.

Der Grund dafür ist, dass sich Ihre Freundin für ihre Handlungen extrem schuldig fühlt. Wenn sie spürt, dass Sie bedürftig, verletzt oder verzweifelt sind, wird sie es beenden wollen, um Sie nicht noch mehr zu verletzen. Sie wird sehen, dass Sie kein Vertrauen in sich selbst haben. Und wenn Sie kein Selbstvertrauen haben, dann gibt es keine Möglichkeit, diese Beziehung zu reparieren.

WENN SIE IMMER NOCH SCHLUSS MACHEN WILL, DANN AKZEPTIEREN SIE ES MIT ANSTAND UND BEENDEN SIE DEN KONTAKT.
Wenn sie sicher ist, dass sie sich trennen will, akzeptieren Sie ihre Entscheidung. Entfernen Sie sich aus der gemeinsamen Unterkunft und aus ihrem Leben. Hören Sie auf, mit ihr Kontakt aufzunehmen, und konzentrieren Sie sich auf die Heilung.

Wenn Sie sie auch nach Monaten der Heilung immer noch zurückhaben wollen, nähern Sie sich ihr von einem anderen Blickwinkel. Sie müssen dies als eine neue Beziehung ansehen und sie so anziehen, wie Sie eine Ex-Freundin anziehen würden.

Lesen Sie diese Artikel, um zu verstehen, wie Sie das tun können.

Lesen Sie: Wie man sie zurückgewinnt

Lesen Sie: Wie man sie vom anderen zurückgewinnt

GEHEN SIE WEITERHIN MIT ANDEREN MÄDCHEN AUS UND HALTEN SIE SICH IHRE OPTIONEN OFFEN
Wie ich bereits sagte, sind Sie vielleicht oft in Panik und denken, dass Sie nie wieder jemanden wie sie finden werden. In Wirklichkeit gibt es da draußen endlose Möglichkeiten für Liebe und Glück. Sie müssen nur hinausgehen und neue Mädchen kennen lernen. Wenn Sie anfangen, sich auf die Straße zu setzen, besteht eine gute Chance, dass Sie nicht das Bedürfnis verspüren, sie zu kontaktieren oder zu versuchen, eine Beziehung zu versöhnen, die so kaputt war, dass sie Sie betrogen hat.

Aber bevor Sie sich an die Arbeit machen, sollten Sie sich vergewissern, dass Sie die richtige Einstellung zu Verabredungen und Beziehungen haben. Vergewissern Sie sich, dass Sie wissen, was Sie in einer Beziehung wollen und was Sie anzubieten haben. Wenn Sie bei jedem Date an Ihre Ex-Freundin denken, sind Sie noch nicht bereit für ein Date. Nehmen Sie sich noch etwas Zeit, um sich zu heilen.

Denken Sie daran, dass Ihre Beziehung mit Ihrer Freundin beendet ist, weil sie Sie betrogen hat. Stellen Sie sicher, dass das nächste Mädchen, in das Sie Ihre Zeit und Energie investieren, jemand ist, dem Sie vertrauen können. Lassen Sie sich dieses schlechte Kapitel Ihres Lebens nicht etwas Gutes mit Ihren zukünftigen Freundinnen ruinieren.